Luyện thể thuật, vô hạn tăng cường thể chất; phản ứng thần kinh cường độ tám vạn, cơ bắp cường độ mười vạn, tế bào sức sống ba vạn. Huyền băng kình đấu khí, mạnh âm thuộc tính, Băng Phong Thiên Lý, vạn vật đông kết. Ngũ quỷ triệu hoán; nhưng triệu trăm vạn Thi Ma, ngàn vạn xương quái. Luyện thi kỹ; luyện chế thế gian mạnh nhất tám cánh bay thi, thượng thiên độn địa. Ma pháp tùy thân, phù văn nơi tay.