Từ Tam Hoàng Ngũ Đế thời đại, Phục Hi diễn Bát Quái mà biết thiên đạo, thế gian liền có phương pháp tu hành. Mà hậu thế, Cửu Thiên Huyền Nữ ban thưởng thần kiếm tại Hoàng Đế đánh bại Xi Vưu, thế nhân bắt đầu biết tu hành nói chuyện. Sau Hiên Viên Hoàng Đế cùng kỳ bá chung nghiên trường sinh thuật, thọ người đều hơn trăm tuổi, . . .