Tu luyện giai đoạn Luyện Khí kỳ, phân cửu giai, ba lượt thiên kiếp, tuổi thọ có thể đạt tới 150 tuổi Trúc Cơ kỳ, phân cửu giai, ba lượt thiên kiếp, tuổi thọ có thể đạt tới 300 tuổi Kim Đan kỳ, phân cửu giai, bốn lượt thiên kiếp, tuổi thọ có thể đạt tới 600 tuổi Nguyên Anh kỳ, phân cửu giai, bốn lượt thiên kiếp, tuổi thọ có thể đạt tới 1200 tuổi Hóa Hư kỳ, phân cửu giai, năm lượt thiên kiếp, tuổi thọ có thể đạt tới. .