Khỏe mạnh trường thọ là cổ kim nội ngoại mọi người không ngừng mục tiêu theo đuổi. Tại khoa học kỹ thuật cao độ phát đạt hôm nay, như thế nào cường thân kiện thể, trì hoãn già yếu đã trở thành rất nhiều học giả trút xuống suốt đời tinh lực nghiên cứu đầu đề. Đương nhiên, nếu như có thể kiên trì chính xác cách sống, như vậy kéo dài tuổi thọ cũng có thể làm được dễ dàng.
