Mùa đông thời tiết rét lạnh, có thuyết pháp cho rằng "Lạnh từ dưới chân sinh" . Chân, từ xưa liền có "Nhân thể thứ hai trái tim" mà nói, từ dưỡng sinh lý luận nhìn, chân rời người thể trái tim xa nhất, mà gánh vác nặng nhất, nơi này dễ dàng dẫn đến huyết dịch tuần hoàn không tốt, nhất là những cái kia thường xuyên cảm giác tay chân băng lãnh người, ngâm chân là một cái rất tốt phương pháp.
